Minze ist ein feines Kraut, das im Sommer erfrischend und im Winter beruhigend wirkt und seit Tausenden von Jahren in der traditionellen Medizin verwendet wird. Dieser Champion der Antioxidantien ist eines der bekanntesten Heilkräuter. Ein gesundes Gewürz, das die Auswirkungen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen deutlich reduziert und mehrere mediterrane Spezialitäten begleitet, von marokkanischem Minztee über libanesisches Tabouleh bis hin zu einigen asiatischen Gerichten, darunter Frühlingsrollen und vietnamesische Salate.
Getrocknete Minze ist eine wichtige Quelle für Mangan und Eisen, die die Oxidation von (schlechtem) Cholesterin deutlich verzögern. Seine verdauungsfördernden, antiseptischen, karminativen, krampflösenden, tonisierenden und stimulierenden Eigenschaften tragen zum Gleichgewicht der Verdauung bei und verbessern den allgemeinen Tonus des Körpers.
Getrocknete Minze hilft, Magenreflux zu begrenzen und Mundgeruch zu reduzieren. Es hat schmerzlindernde Eigenschaften und lindert Insektenstiche, oberflächliche Wunden und Muskelschmerzen. Es hilft, Erkältungssymptome zu bekämpfen und die Nasengänge zu entstauen. Schließlich lindert es Magenverstimmungen, stimuliert die Gallenaktivität und ermöglicht es der Leber, bestimmte Giftstoffe schnell auszuscheiden.
Getrocknete Minze ist ein aktives Entgiftungsmittel, völlig natürlich, ohne Chemikalien, Konservierungsstoffe, Farbstoffe oder Zusatzstoffe. Ein Großmutterheilmittel, das von Aromatherapie- und Phytotherapie-Enthusiasten geschätzt wird.
